Das persönliche Geschenk

Glücklich sein in der Partnerschaft ist ein wichtiges Ziel. Um es zu erreichen und zu behalten bedarf ein paar wichtiger Schritte, die es zu beachten gilt.

Tipps und Tricks

Wer in sich ruht und mit sich selbst im Reinen ist, kann neue Dinge anpacken, um das eigene Glück zu finden und selbstgesteckte Ziele zu erreichen.

Stressprävention - News

Finden Sie Zeit für sich, um glücklich zu bleiben. Weil negativer Stress die Bildung von Glückshormonen verhindert und es so zu mentalen Blockaden kommt.

Glücklich im Beruf

Eine gesunde work-life-balance macht glücklich und ist wichtig für das Mitarbeitermanagement, um die gesetzten Ziele mit motivierten Mitarbeitern zu erreichen.

Wahlspruch

"Wer sich nicht selbst helfen will, dem kann niemand helfen."
Johann Heinrich Pestalozzi

Aktuelle Nachrichten rund um Motivation

Neujahrsvorsätze in Umbrien 2017 in die Tat umsetzen

Details: Geschrieben von Gerd Bruckner; Kategorie: News rund um Stress - Motivation und Coaching

Stress abbauen, mehr Sport treiben und Zeit mit der Familie im grünen Herz Italiens verbringen

Kurz vor dem Jahreswechsel nehmen sich die Deutschen wieder vor, ihr Leben zu ändern und zu verbessern. Die drei meistgenannten Vorsätze sind laut forsa-Umfrage in der Regel „Stress abbauen“, „mehr Sport treiben“ und „mehr Zeit mit der Familie verbringen“. In Umbrien, dem grünen Herz Italiens, können Reisende diese guten Absichten 2017 in die Tat umsetzen: Die Region bietet ein breites Angebot für Erholungssuchende, Sportler und Familien.

Stress abbauen: Wellness-Hotels in Umbrien

Die Unterlagen auf dem Schreibtisch stapeln sich, der Körper ist müde und ausgelaugt von Zeitdruck oder harter Arbeit, die Muskeln sind verkrampft: Gestresste sehnen sich nach absoluter Entspannung und tiefer Erholung. Wer 2017 endlich kürzer treten möchte und sich Auszeiten zum Wohlfühlen gönnen will, sollte seine Koffer packen und nach Umbrien reisen. Ohne Massentourismus, dafür mit viel Natur und ruhiger Umgebung locken Spa-Hotels im grünen Herz Italiens.

Das BorgoBrufa Spa Resort, das größte Wellness-Hotel der Region, bietet einen spektakulären 360-Grad-Panorama-Blick auf die historischen Städte Assisi und Perugia. Rund um den großen Außenpool entspannen die Hotelgäste in völliger Ruhe oder lassen sich im modernen Spa mit Saunen, Whirlpools und Innenpool verwöhnen.

Das medizinische Spa des Garden Resort San Crispino in Tordandrea di Assisi hilft Ausgelaugten, ihre individuellen Stress-Symptome zu lindern. Personalisierte Massage- und Bewegungspläne für jeden Hotelgast sorgen für Entspannung und Besserung ab dem ersten Tag. Der Verlauf der Behandlung wird protokolliert und Fortschritte der Gäste festgehalten.

Wer mit Hautproblemen zu kämpfen hat, erhält im Garden Resort & Spa San Crispino ein grundlegendes Programm des renommierten italienischen Dermatologen Dr. Giulio Franceschini. Das Hotel legt sowohl bei den Spa-Produkten als auch bei den Mahlzeiten Wert auf Natürlichkeit und den Einklang mit der Natur.

Weitere Wohlfühl-Angebote in Umbrien finden Sie unter www.umbriabenessere.eu.

Details: Zuletzt aktualisiert: Mittwoch, 30. November 2016 16:05; Veröffentlicht: 30. November 2016; Zugriffe: 50023

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